Personlig Träning
Tjoo!
Idag har varit en fet dag med en jävla massa grejor!
Dagen började 06:45 med en kopp kaffe och svenska arbete. Vid tio drog jag mot skolan där jag hade persondatorer och idrott där vi sprang 2km. Vid två drog jag och anton ner mot stan och hittade en ny butik som är fede najs, NATI SPORT!
Halv fyra avgick tåget från centralen mot malmö där jag vid fyra träffade Daniel, min personliga tränare. Det var helt amazing asså! Ser på träning på ett helt nytt sätt och fan vilken muskelkontakt jag kommer få nu! Tack till tusen Daniel! http://toppfitness.se/
När jag vid halv sju tiden landade i musikföreningen hittade jag Azad, Micke, Zacke och Simon indränkta i färg. Förberedelserna går som fan inför invigningen på lördag, be there! http://linerocentrum.se/invigning.html
Halv tio kom jag hem och då blev det att göra klart svenskan. Nu sitter jag och halvsover framför datorn och ska nog fan ta och lägga mig.
Det kommer bli fett najs imorgon på träningen!
Train hard!
Måndag
Tjenare
Studiedag idag då. Trevligt trevligt. Dagen började med att jag traskade ner och snackade med Micke vid nio tiden.
Efter det gjorde jag läxa tills Jeppe slutade, då drog vi in och tränade. Helt OK pass, var rätt trött i huvudet.
Efter det snackade vi en stund med Lennart, lika trevligt som vanligt!
Nu på kvällen ringde Daniel, min personliga tränare och vi bestämde träff nästa måndag i malmö så det ska bli sjukt roligt.
Tack för idag Jeppe^^ Alltid lika najs att träna med dig =)
Peace
Studiedag idag då. Trevligt trevligt. Dagen började med att jag traskade ner och snackade med Micke vid nio tiden.
Efter det gjorde jag läxa tills Jeppe slutade, då drog vi in och tränade. Helt OK pass, var rätt trött i huvudet.
Efter det snackade vi en stund med Lennart, lika trevligt som vanligt!
Nu på kvällen ringde Daniel, min personliga tränare och vi bestämde träff nästa måndag i malmö så det ska bli sjukt roligt.
Tack för idag Jeppe^^ Alltid lika najs att träna med dig =)
Peace
Söndag
Tjena!
Idag började dagen med nån timmes övningskörning. Trevligt trevligt, trots att jag nästan blev påkörd i sidan.. (Inte mitt fel) Så det var lite läskigt, tur att jag hann reagera så fort ;)
Efter detta blev det plugg med Jeppe igen. Detta har varit en riktig plugghelg men mycket har jag fått gjort.
Imorgon blir det en jävla massa saker, vi har studiedag.
Jag ska plugga
Jag ska träna
Jag ska forhoppningsvis träffa min personliga tränare =D
Jag ska ha någon slags fotosession med Jeppe till estet läxan
Jag ska försöka hinna in till stadsbiblioteket och låna en bok till svenska arbetet
Utöver detta ska jag fixa en massa småsaker.
Tack för en grymt trevlig helg Jeppe! Det har varit sjukt najs och en jävla massa skratt, biljard, plugg och bra idéer har vi fått!
Peace
Idag började dagen med nån timmes övningskörning. Trevligt trevligt, trots att jag nästan blev påkörd i sidan.. (Inte mitt fel) Så det var lite läskigt, tur att jag hann reagera så fort ;)
Efter detta blev det plugg med Jeppe igen. Detta har varit en riktig plugghelg men mycket har jag fått gjort.
Imorgon blir det en jävla massa saker, vi har studiedag.
Jag ska plugga
Jag ska träna
Jag ska forhoppningsvis träffa min personliga tränare =D
Jag ska ha någon slags fotosession med Jeppe till estet läxan
Jag ska försöka hinna in till stadsbiblioteket och låna en bok till svenska arbetet
Utöver detta ska jag fixa en massa småsaker.
Tack för en grymt trevlig helg Jeppe! Det har varit sjukt najs och en jävla massa skratt, biljard, plugg och bra idéer har vi fått!
Peace
Fredag
Tjenare!
Skola idag, rolig dag, speciellt engelskan =) Även om filmen vi såg var lite wierd.
Efter skolan blev det hem och chilla vid datorn i nån timme innan jag drog vidare till gymmet.
Jeppe hängde också på och han körde bröst, axlar och mage. Själv körde jag Biceps, Triceps och underarmar.
Gymma är så jävla härligt, vet fan inte vad jag hade gjort utan gymmet. Man mår så bra och man får loss alla innestängda aggressioner. Det är som att gå på terapi fem gånger i veckan! Att känna hur musklerna slits i bitar är det bästa som finns, jag älskar Lunds TK <3
Störig.
Ha det gött!
Skola idag, rolig dag, speciellt engelskan =) Även om filmen vi såg var lite wierd.
Efter skolan blev det hem och chilla vid datorn i nån timme innan jag drog vidare till gymmet.
Jeppe hängde också på och han körde bröst, axlar och mage. Själv körde jag Biceps, Triceps och underarmar.
Gymma är så jävla härligt, vet fan inte vad jag hade gjort utan gymmet. Man mår så bra och man får loss alla innestängda aggressioner. Det är som att gå på terapi fem gånger i veckan! Att känna hur musklerna slits i bitar är det bästa som finns, jag älskar Lunds TK <3
Störig.
Ha det gött!
Torsdag
Tjenare!
Idag vart det Engelska och Estet i skolan - Yeey! =) Det är fan två av dom roligaste ämnena^^
Vi hade även persondatorer och ellära som också var skit kul. Torsdag är nog fan min favoritdag =D
På lunchen körde hela EC1B CS i klassrummet och det skreks och kastades stolar, så jävla fett det var!
Efter skolan blev det in och köra teknik i bänkpressen och det gick jävligt bra, känner mig mycket säkrare nu. På söndag lär det bli teknik i böj och mark. Efter att jag kört klart i bänken coachade jag Jeppe som hade ett riktigt dunderpass! Grattis till honom!
När vi kom hem drog jag och Jeppe ner och lirade biljard och drack kaffe på LCKM ^^ Det var najs, speciallt då vi lyssnade på bra musik, Bra musik + Bra sällskap + Kaffe = Najs! (http://www.youtube.com/watch?v=fgSI9BXXjFA)
Nu har jag äntligen betalat av alla mina räkningar och längtar mer än mycket efter pengarna Jeppe och Anton är skyldiga mig!
NTI är bäst.
Ha det!
Idag vart det Engelska och Estet i skolan - Yeey! =) Det är fan två av dom roligaste ämnena^^
Vi hade även persondatorer och ellära som också var skit kul. Torsdag är nog fan min favoritdag =D
På lunchen körde hela EC1B CS i klassrummet och det skreks och kastades stolar, så jävla fett det var!
Efter skolan blev det in och köra teknik i bänkpressen och det gick jävligt bra, känner mig mycket säkrare nu. På söndag lär det bli teknik i böj och mark. Efter att jag kört klart i bänken coachade jag Jeppe som hade ett riktigt dunderpass! Grattis till honom!
När vi kom hem drog jag och Jeppe ner och lirade biljard och drack kaffe på LCKM ^^ Det var najs, speciallt då vi lyssnade på bra musik, Bra musik + Bra sällskap + Kaffe = Najs! (http://www.youtube.com/watch?v=fgSI9BXXjFA)
Nu har jag äntligen betalat av alla mina räkningar och längtar mer än mycket efter pengarna Jeppe och Anton är skyldiga mig!
NTI är bäst.
Ha det!
Onsdag
Tjena!
Idag vart det att dra till skolan som vanligt, det är faktiskt ganska chill fortfarande. Även om vi får läxor och sånt är det fortfarande kul att gå i skolan^^
Veckorna bara försvinner! Herregud det är redan onsdag! Tiden går fort när man har roligt som man säger.
Efter skolan drog vi in till stan och hade styrelsemöte på espresso house. Det var mycket trevligt. Kolla hemsidan!
http://linerocentrum.se/
När jag kom hem hämtade jag mitt paket från gymgrossisten. Det blev ett par handledsstabiliserare, en mössa och ett par shorts. Allting från GASP^^ Jag är fett nöjd =)
Sedan drog vi och tränade, jag körde ben idag och det gick helt okej! Knäböjen måste förbättras. Jag drar nog in på söndag och tränar enbart teknik!
Ha det göttans!
Idag vart det att dra till skolan som vanligt, det är faktiskt ganska chill fortfarande. Även om vi får läxor och sånt är det fortfarande kul att gå i skolan^^
Veckorna bara försvinner! Herregud det är redan onsdag! Tiden går fort när man har roligt som man säger.
Efter skolan drog vi in till stan och hade styrelsemöte på espresso house. Det var mycket trevligt. Kolla hemsidan!
http://linerocentrum.se/
När jag kom hem hämtade jag mitt paket från gymgrossisten. Det blev ett par handledsstabiliserare, en mössa och ett par shorts. Allting från GASP^^ Jag är fett nöjd =)
Sedan drog vi och tränade, jag körde ben idag och det gick helt okej! Knäböjen måste förbättras. Jag drar nog in på söndag och tränar enbart teknik!
Ha det göttans!
Ny dator!
Tjena!
Det var ett tag sen nu, beror nog mest på att jag haft vääldigt mycket att göra senaste veckan.
Öhm, vi går i skolan och det går bra. Förutom svenskan som suger.
Vi har också äntligen fått våra datorer - överlycklig!
Vi fick varsin HP ProBook 4510s
Processor: Intel Core 2 Duo 2,00 Ghz
RAM: 2 Gb
Grafikkort: Integrerat med 1gig videominne(!)
Hårddisk: 150 Gb
OS: WinXP Pro
Det enda negativa är att vi inte får installera piratkopierade program men jag klarar mig nog!
Ha det gött
Det var ett tag sen nu, beror nog mest på att jag haft vääldigt mycket att göra senaste veckan.
Öhm, vi går i skolan och det går bra. Förutom svenskan som suger.
Vi har också äntligen fått våra datorer - överlycklig!
Vi fick varsin HP ProBook 4510s
Processor: Intel Core 2 Duo 2,00 Ghz
RAM: 2 Gb
Grafikkort: Integrerat med 1gig videominne(!)
Hårddisk: 150 Gb
OS: WinXP Pro
Det enda negativa är att vi inte får installera piratkopierade program men jag klarar mig nog!
Ha det gött
Kosttillskott och Fitnessfestivalen
Tjena!
Idag har det hänt mycket!
Det började med att jag och Anton drog till skolan vid tio tiden =) Efter två "lektioner" och lunch stack vi till ica och hämtade ut mina nya kosttillskott! =D Efter det läste vi om dom och sedan blev det att köra toleranstest på dom. Allting funkade bra och N.O-Xplode är sjukt fucking amazing! Sån jävla pump, styrka, uthållighet och mental fokusering det gav! Ryggpasset jag körde idag var fan inte och leka med! =D
Det var så bra att både Jesper och Anton bestämde sig för att införskaffa en egen burk var. Så det blev shopping på gymgrossisten igen. Anton handlade Whey och Xplode och Jeppe bara Xplode. Det blev också ett par dragremmar till mig för att avlasta handlederna i dragövningar.
Sedan till ännu en skitkul sak, nämligen att vi fick grönt ljus från alla parter och beställde biljetter till Luciapokalen och Fitnessfestivalen i Göteborg den 5-6 december!!! =D Så jag och Anton ska hämta ut det imorgon!
Det ska bli så jävla kul grabbs! Antingen hotell eller egen lägenhet så det blir soft som fan =)
Titta på Bodybuilding och Body fitness tävlingar på lördagen och gå på festivalen på söndagen + titta på Fighter Extreme!
Ha det gött folket!
Idag har det hänt mycket!
Det började med att jag och Anton drog till skolan vid tio tiden =) Efter två "lektioner" och lunch stack vi till ica och hämtade ut mina nya kosttillskott! =D Efter det läste vi om dom och sedan blev det att köra toleranstest på dom. Allting funkade bra och N.O-Xplode är sjukt fucking amazing! Sån jävla pump, styrka, uthållighet och mental fokusering det gav! Ryggpasset jag körde idag var fan inte och leka med! =D
Det var så bra att både Jesper och Anton bestämde sig för att införskaffa en egen burk var. Så det blev shopping på gymgrossisten igen. Anton handlade Whey och Xplode och Jeppe bara Xplode. Det blev också ett par dragremmar till mig för att avlasta handlederna i dragövningar.
Sedan till ännu en skitkul sak, nämligen att vi fick grönt ljus från alla parter och beställde biljetter till Luciapokalen och Fitnessfestivalen i Göteborg den 5-6 december!!! =D Så jag och Anton ska hämta ut det imorgon!
Det ska bli så jävla kul grabbs! Antingen hotell eller egen lägenhet så det blir soft som fan =)
Titta på Bodybuilding och Body fitness tävlingar på lördagen och gå på festivalen på söndagen + titta på Fighter Extreme!
Ha det gött folket!
Lördag
Tjena!
Jag sitter och längtar efter att kosttillskotten jag beställt kommer, hoppas att det kommer på måndag!
Jag beställde en burk N.O-Explode och en burk med Whey-80 så jag hoppas det ger önskad effekt!
Idag har jag varit på kräftskiva och haft allmänt trevligt. Jag och jeppe kollade på fiskespön och det blir nog att vi köper nytt på tisdag!
Vi håller också på att diskutera angående en annan sak som än så länge är hemlig.. ;)
Ha det gött!
Jag sitter och längtar efter att kosttillskotten jag beställt kommer, hoppas att det kommer på måndag!
Jag beställde en burk N.O-Explode och en burk med Whey-80 så jag hoppas det ger önskad effekt!
Idag har jag varit på kräftskiva och haft allmänt trevligt. Jag och jeppe kollade på fiskespön och det blir nog att vi köper nytt på tisdag!
Vi håller också på att diskutera angående en annan sak som än så länge är hemlig.. ;)
Ha det gött!
Fredag
Tjena!
Idag var då andra dagen på NTI och vi fick ut våra scheman och lite sånt, riktigt najs dag! Måndagar är lätt bäst! Då börjar vi 10:25 och har Persondatorer. Sen har vi lunch och sen Idrott. Sen slutar vi! Jag snackade också med Henrik och Joakim(lärare) och jag bestämde mig för att läsa både Matte A och B under ettan, alltså lika snabbt som NV elever! Jävlar vad jag får jobba hårt! Sen läser jag Matte C och ev. Matte D i tvåan och trean!
När jag kom hem så blev det chill framför datorn och sånt. Sedan satte jag mig och löste ett matte problem som vi fick, ett problem som en mattelärare på LTH inte klarade på tre veckor klarade jag på 10 minuter (!!!!!) JAG ! Historiskt..
Imorgon blir det kräftskiva och förhoppningsvis övningskörning!
Sedan på Söndag ska jag träffa Moa och det var ett tag sedan så det blir skit roligt ! =)
Ha det gött!
Idag var då andra dagen på NTI och vi fick ut våra scheman och lite sånt, riktigt najs dag! Måndagar är lätt bäst! Då börjar vi 10:25 och har Persondatorer. Sen har vi lunch och sen Idrott. Sen slutar vi! Jag snackade också med Henrik och Joakim(lärare) och jag bestämde mig för att läsa både Matte A och B under ettan, alltså lika snabbt som NV elever! Jävlar vad jag får jobba hårt! Sen läser jag Matte C och ev. Matte D i tvåan och trean!
När jag kom hem så blev det chill framför datorn och sånt. Sedan satte jag mig och löste ett matte problem som vi fick, ett problem som en mattelärare på LTH inte klarade på tre veckor klarade jag på 10 minuter (!!!!!) JAG ! Historiskt..
Imorgon blir det kräftskiva och förhoppningsvis övningskörning!
Sedan på Söndag ska jag träffa Moa och det var ett tag sedan så det blir skit roligt ! =)
Ha det gött!
Första dagen på NTI
Tjena!
Då var första dagen på NTI avklarad, man hamnade i klass EC1B och jag är nöjd med både klassen och lärarna. Skolan är också nice och det känns som att den är rätt high-tech.
Vi fick en massa info och varsitt usb-minne. Vi får våra datorer först om två veckor vilket är lite bull, menmen. Inte mycket att göra!
Imorgon börjar vi 09:30 och slutar runt två =)
På eftermiddagen stack jag och tränade med Jeppe och sen drog vi ner till fiskekompaniet och tittade på fiskespön.
Det blir till att dra ner när lönen kommit och köpa spön!
Ha det gött!
Då var första dagen på NTI avklarad, man hamnade i klass EC1B och jag är nöjd med både klassen och lärarna. Skolan är också nice och det känns som att den är rätt high-tech.
Vi fick en massa info och varsitt usb-minne. Vi får våra datorer först om två veckor vilket är lite bull, menmen. Inte mycket att göra!
Imorgon börjar vi 09:30 och slutar runt två =)
På eftermiddagen stack jag och tränade med Jeppe och sen drog vi ner till fiskekompaniet och tittade på fiskespön.
Det blir till att dra ner när lönen kommit och köpa spön!
Ha det gött!
Fiske.. idag igen!
Tjena!
Idag var jag och Jeppe ute och fiskade i Rögle dammar. Det var sjukt skönt och härligt väder!
Regnbågarna hoppade hejvilt i vattnet men trots det lyckades vi inte sätta någon på kroken. Jeppe var sjukt nära då en regnbåge följde draget ända in till kanten.
Imorgon händer det mycket!
Först är det skola, första dagen på NTI! Sedan blir det fiskekompaniet och träning. Härligt!
Nu får jag snart ta och lägga mig om jag ska orka upp imorgon!
Ha det gött!
Idag var jag och Jeppe ute och fiskade i Rögle dammar. Det var sjukt skönt och härligt väder!
Regnbågarna hoppade hejvilt i vattnet men trots det lyckades vi inte sätta någon på kroken. Jeppe var sjukt nära då en regnbåge följde draget ända in till kanten.
Imorgon händer det mycket!
Först är det skola, första dagen på NTI! Sedan blir det fiskekompaniet och träning. Härligt!
Nu får jag snart ta och lägga mig om jag ska orka upp imorgon!
Ha det gött!
Fiske!
Tjena!
Idag blev det att dra ner till Snogeholmssjön och fiska med Micke, Anton, Jeppe, Shkumbin, Azad och Emil! =)
Det blev jävligt lyckat! Trots att det blåste och var lite jobbigt att ro i början så blev det underbart härligt när vi la båtarna intill vassen och bara chillade med metspön och kastspön.
Vi fick upp två och en halv fisk (den sista tappade vi), det var Shkumbin som hade flytet idag så han blev dagens fiskekung.
När vi sedan körde hem och kommit halvvägs kom Micke på att han glömt sitt spö värt flera tusen och han sket i att hämta det. Så hade ju inte jag gjort!
Sedan blev det hem och vända för att sedan dra och träääna! Fan vad jag saknat det nu. Axlar och Bröst vare idag och jag körde verkligen slut på dom. Helt sjuk aktivering och sjukt bra pass!
Imorgon är det sista lediga dagen innan skolan och sedan kör man hårt igen! =)
Ha det gött!
Emil, Micke, Azad & Shkumbin
Jeppe
Jag och Anton
Idag blev det att dra ner till Snogeholmssjön och fiska med Micke, Anton, Jeppe, Shkumbin, Azad och Emil! =)
Det blev jävligt lyckat! Trots att det blåste och var lite jobbigt att ro i början så blev det underbart härligt när vi la båtarna intill vassen och bara chillade med metspön och kastspön.
Vi fick upp två och en halv fisk (den sista tappade vi), det var Shkumbin som hade flytet idag så han blev dagens fiskekung.
När vi sedan körde hem och kommit halvvägs kom Micke på att han glömt sitt spö värt flera tusen och han sket i att hämta det. Så hade ju inte jag gjort!
Sedan blev det hem och vända för att sedan dra och träääna! Fan vad jag saknat det nu. Axlar och Bröst vare idag och jag körde verkligen slut på dom. Helt sjuk aktivering och sjukt bra pass!
Imorgon är det sista lediga dagen innan skolan och sedan kör man hårt igen! =)
Ha det gött!
Emil, Micke, Azad & Shkumbin
Jeppe
Jag och Anton
Nice dag!
Tjena!
Dagen har bestått av att jag gick upp och startade kaffekokaren för att vakna till efter få timmars sömn.
Sedan satt jag vid datorn och gjorde basic sakerna. Efter det lite TrackMania.
Sedan smsade jag Jeppe och vi kom fram till att när jag käkat klart skulle jag dra dit, så jag spenderade kvällen hos honom vilket var mycket trevligt. Man känner sig alltid lika välkommen när man är där!
När jag sedan skulle dra hem så följde Lennart, Zelma och Jeppe mig och det blev att vi stod och snackade en halvtimme utanför porten. Andra kvällen i rad och det är jävligt trevligt =) Vi bestämde att vi skulle dra ut till Revinge någon dag och bränna lite gummi tillsammans! Ska bli skitkul =)
Nu ska jag käka igen, korv, potatis, ägg och VATTEN! Jag älskar vatten!
Imorgon ska Jeppe spela match mot MFF så lycka till!
Ha det gött!
Dagen har bestått av att jag gick upp och startade kaffekokaren för att vakna till efter få timmars sömn.
Sedan satt jag vid datorn och gjorde basic sakerna. Efter det lite TrackMania.
Sedan smsade jag Jeppe och vi kom fram till att när jag käkat klart skulle jag dra dit, så jag spenderade kvällen hos honom vilket var mycket trevligt. Man känner sig alltid lika välkommen när man är där!
När jag sedan skulle dra hem så följde Lennart, Zelma och Jeppe mig och det blev att vi stod och snackade en halvtimme utanför porten. Andra kvällen i rad och det är jävligt trevligt =) Vi bestämde att vi skulle dra ut till Revinge någon dag och bränna lite gummi tillsammans! Ska bli skitkul =)
Nu ska jag käka igen, korv, potatis, ägg och VATTEN! Jag älskar vatten!
Imorgon ska Jeppe spela match mot MFF så lycka till!
Ha det gött!
Församlingen
Tjena!
Idag ställde jag klockan på att vakna vid åtta tiden, det gjorde jag inte. Det blev istället att jag steg upp runt tolv och kokade en kopp kaffe och satte mig vid datorn. Där pumpades det lite musik innan jag smsade Jeppe och frågade vad han höll på med. Han jobbade nere i församlingen så jag bestämde mig för att helt enkelt pallra mig ner där och snacka med honom.
Det ska bli skönt att få träffa Micke snart igen, det var sjukt länge sen, känns det som. Måste snacka om en del saker med honom! Både roliga och mindre roliga saker.
Skriver kanske nån rad ikväll också om jag pallar.
Ha en bra dag!
Idag ställde jag klockan på att vakna vid åtta tiden, det gjorde jag inte. Det blev istället att jag steg upp runt tolv och kokade en kopp kaffe och satte mig vid datorn. Där pumpades det lite musik innan jag smsade Jeppe och frågade vad han höll på med. Han jobbade nere i församlingen så jag bestämde mig för att helt enkelt pallra mig ner där och snacka med honom.
Det ska bli skönt att få träffa Micke snart igen, det var sjukt länge sen, känns det som. Måste snacka om en del saker med honom! Både roliga och mindre roliga saker.
Skriver kanske nån rad ikväll också om jag pallar.
Ha en bra dag!
Henrik
Jag har just haft ett samtal med min präst och vän Henrik Rubin. Vi kom fram till en massa saker men främst kom vi fram till att om jag skulle börja köra på en diet nu första året i gymnasiet så kommer jag få välja bort: Vänner, Musikföreningen, Konfirmandarbete, Familj och bara fokusera på träning och mat.
Detta är för mig inget alternativ, därför bestämmer jag mig för att ta det lugnt nu i början, jag kommer träna hårt och så, precis som vanligt. Jag kommer också äta mycket och nyttigt men jag kommer inte följa någon direkt strikt diet.
Jag tackar ändån Tiffany till tusen för att hon ställde upp och dieten kommer kanske till användning längre fram i tiden!
Jag och Henrik kom också fram till att jag inte behöver bestämma mig för något än. Det finns så himla mycket att göra inom fitness och bodybuilding branchen att jag helt enkelt får vänta och se vad som händer. Mr.Olympia är dock fortfarande ett av mina livsmål!
Tack Henrik, du är verkligen otrolig att prata med!
Detta är för mig inget alternativ, därför bestämmer jag mig för att ta det lugnt nu i början, jag kommer träna hårt och så, precis som vanligt. Jag kommer också äta mycket och nyttigt men jag kommer inte följa någon direkt strikt diet.
Jag tackar ändån Tiffany till tusen för att hon ställde upp och dieten kommer kanske till användning längre fram i tiden!
Jag och Henrik kom också fram till att jag inte behöver bestämma mig för något än. Det finns så himla mycket att göra inom fitness och bodybuilding branchen att jag helt enkelt får vänta och se vad som händer. Mr.Olympia är dock fortfarande ett av mina livsmål!
Tack Henrik, du är verkligen otrolig att prata med!
Jobbajobbajobba
Tjena!
Idag blev det att jag pallrade mig ner till St.Knut och träffade Anton där. Vi har jobbat hela dagen och sitter här än. Vi jobbar först och främst med att ordna till den nya datorn som vi fått till musikföreningen.
Det är säkerhetssystemen vi bygger upp nu.
Det har även blivit lite gitarrspelande i nya anläggningen.
Dieten som jag fick av Tiff var riktigt bra, jag gick igenom den igår med mamma och hon tycker också den är bra. Så fort jag vet hur skolschemat blir så startar jag! Det blir att äta samma sak varje dag i några månader framöver!
Jag kommer inte publicera dieten då Tiff inte ville det, i vanliga fall tar hon nämligen en rejäl slant för dessa special anpassade dieterna och eftersom jag fick min gratis så var det ett krav.
Jag hoppas verkligen att det ska ge det resultat jag är ute efter.
För övrigt närmar det sig SM i Athletic Fitness i Säffle den 12 September och det ska bli kul och se vem som tar hem titlarna i år!
Ser att Anton skapar blogg också... Länkar till den i länkar när den är klar!
Ha det gött!
Idag blev det att jag pallrade mig ner till St.Knut och träffade Anton där. Vi har jobbat hela dagen och sitter här än. Vi jobbar först och främst med att ordna till den nya datorn som vi fått till musikföreningen.
Det är säkerhetssystemen vi bygger upp nu.
Det har även blivit lite gitarrspelande i nya anläggningen.
Dieten som jag fick av Tiff var riktigt bra, jag gick igenom den igår med mamma och hon tycker också den är bra. Så fort jag vet hur skolschemat blir så startar jag! Det blir att äta samma sak varje dag i några månader framöver!
Jag kommer inte publicera dieten då Tiff inte ville det, i vanliga fall tar hon nämligen en rejäl slant för dessa special anpassade dieterna och eftersom jag fick min gratis så var det ett krav.
Jag hoppas verkligen att det ska ge det resultat jag är ute efter.
För övrigt närmar det sig SM i Athletic Fitness i Säffle den 12 September och det ska bli kul och se vem som tar hem titlarna i år!
Ser att Anton skapar blogg också... Länkar till den i länkar när den är klar!
Ha det gött!
Övningsköra
Tjena!
Idag sov jag verkligen ut, trots det är jag fortfarande trött.. jag blir nog inte helt återställd förrens slutet av veckan. Men lan är verkligen värt det!
Så denna dagen spenderades mest framför tv och dator och jag tittade även på "Pumping Iron" med Arnold schwarzenegger, se den! Jag har sett den minst fyra gånger redan och man tröttnar inte! Helt underbar.
Sedan blev det lite övningskörning också, en snabb runda. Det gick helt okej, i början kändes det lite instabilt men det beror nog bara på att det var ett tag sedan jag körde sist. Jag är iallafall hyffsat nöjd!
Kvällen blir väl inte helt olik dagen, slappa framför datorn och kanske titta på någon film eller konsert!
Ha det gött!
Idag sov jag verkligen ut, trots det är jag fortfarande trött.. jag blir nog inte helt återställd förrens slutet av veckan. Men lan är verkligen värt det!
Så denna dagen spenderades mest framför tv och dator och jag tittade även på "Pumping Iron" med Arnold schwarzenegger, se den! Jag har sett den minst fyra gånger redan och man tröttnar inte! Helt underbar.
Sedan blev det lite övningskörning också, en snabb runda. Det gick helt okej, i början kändes det lite instabilt men det beror nog bara på att det var ett tag sedan jag körde sist. Jag är iallafall hyffsat nöjd!
Kvällen blir väl inte helt olik dagen, slappa framför datorn och kanske titta på någon film eller konsert!
Ha det gött!
Slappa dag
Hej!
Gårdagen slutade med att jag och Jeppe la oss vid halv fem på morgonen efter en trevlig natts spelande!
Jag började denna söndag med att vakna vid tio tiden och ringa pappa så han kunde hämta min dator och jag flyttade hem efter en vecka på lan - skönt, det är påfrestande för kroppen att sova så oregelbundet!
När jag sen kom hem så packade jag ju upp datorn och sådant och sen blev det att jag la mig ner i soffan och slappade framför tv:n.
När jag senare satte mig vid datorn såg jag att jag hade fått mejl från Daniel Borbjerg - min blivande personliga tränare.
Han hade fixat ett riktigt trevligt pris till mig på träningsschema och kostschema så jag blev såklart väldigt glad. Jag ser fram emot att få grejorna!
Denna veckan blir för övrigt väldigt lugn då jag måste ta igen mig efter lanet och även försöka ta igen mig efter en förkylning med halsont och sådant tråkigt. Alltså ingen träning för mig! Känns rätt bra faktiskt för kroppen har tagit stryk under veckan så det blir bra att den får vila och ta igen sig!
Kolla gärna in på Daniels hemsida och blogg för den delen! han är en riktigt trevlig kille som verkligen ger järnet! http://toppfitness.se/
Ha det gött!
Gårdagen slutade med att jag och Jeppe la oss vid halv fem på morgonen efter en trevlig natts spelande!
Jag började denna söndag med att vakna vid tio tiden och ringa pappa så han kunde hämta min dator och jag flyttade hem efter en vecka på lan - skönt, det är påfrestande för kroppen att sova så oregelbundet!
När jag sen kom hem så packade jag ju upp datorn och sådant och sen blev det att jag la mig ner i soffan och slappade framför tv:n.
När jag senare satte mig vid datorn såg jag att jag hade fått mejl från Daniel Borbjerg - min blivande personliga tränare.
Han hade fixat ett riktigt trevligt pris till mig på träningsschema och kostschema så jag blev såklart väldigt glad. Jag ser fram emot att få grejorna!
Denna veckan blir för övrigt väldigt lugn då jag måste ta igen mig efter lanet och även försöka ta igen mig efter en förkylning med halsont och sådant tråkigt. Alltså ingen träning för mig! Känns rätt bra faktiskt för kroppen har tagit stryk under veckan så det blir bra att den får vila och ta igen sig!
Kolla gärna in på Daniels hemsida och blogg för den delen! han är en riktigt trevlig kille som verkligen ger järnet! http://toppfitness.se/
Ha det gött!
Hej, Goddag & Hallå!
Ja, då sitter jag här, sista kvällen på lan (DHH - DreamHack Hövdingavägen) det har snart gått en hel vecka och fan vad tiden har gått fort.
Och mellan varven passar jag nu på att skriva mitt första inlägg här på bloggen.
Jag är en sån person som har försökt blogga innan utan speciellt bra resultat, jag tröttnar rätt fort. Det kan också bero på att jag känner ett krav på att skriva. Menmen, jag ska försöka hålla igång det denna gången.
Inläggen kommer för många vara helt ointressanta, medans andra kanske kan tycka det är lite småintressant.
Lite om mig då kanske?
Jag heter Mattias och är en helt vanlig kille från "Lunds Ghetto" - Linero som drömmer om att en dag få ett IFBB Pro Card, mer om det lite senare.
Jag är i skrivande stund 16 år och ska om två veckor börja ettan på NTI-gymnasiet i Lund. Jag ska gå EC med inriktning datorteknik och sedan välja antingen programmerings profil eller nätverks profil.
På fritiden jobbar jag ideéllt i Linero Centrum Kultur & Musikförening, jag är en av grundarna. Hälsa gärna på hos oss - http://linerocentrum.se/
Min nyfunna och stora dröm är som tidigare nämnt, att få ett IFBB Pro Card. För er som inte vet vad IFBB står för kan jag berätta att det är en förkortning av "International Federation of Body Building" alltså "Det internationella Bodybuildingförbundet". Så är det! Jag vill bli proffs inom bodybuilding och mitt mål är ju såklart att ställa upp i Mr.Olympia, men det ligger lika långt borta som solen. Men man ska alltid göra allt för att nå sina mål!
Min blogg kommer därför handla mycket om bodybuilding, mitt liv för övrigt och så klart min träning!
Avslutar inlägget med en bild på Arnold, den bäste genom tiderna!
Och mellan varven passar jag nu på att skriva mitt första inlägg här på bloggen.
Jag är en sån person som har försökt blogga innan utan speciellt bra resultat, jag tröttnar rätt fort. Det kan också bero på att jag känner ett krav på att skriva. Menmen, jag ska försöka hålla igång det denna gången.
Inläggen kommer för många vara helt ointressanta, medans andra kanske kan tycka det är lite småintressant.
Lite om mig då kanske?
Jag heter Mattias och är en helt vanlig kille från "Lunds Ghetto" - Linero som drömmer om att en dag få ett IFBB Pro Card, mer om det lite senare.
Jag är i skrivande stund 16 år och ska om två veckor börja ettan på NTI-gymnasiet i Lund. Jag ska gå EC med inriktning datorteknik och sedan välja antingen programmerings profil eller nätverks profil.
På fritiden jobbar jag ideéllt i Linero Centrum Kultur & Musikförening, jag är en av grundarna. Hälsa gärna på hos oss - http://linerocentrum.se/
Min nyfunna och stora dröm är som tidigare nämnt, att få ett IFBB Pro Card. För er som inte vet vad IFBB står för kan jag berätta att det är en förkortning av "International Federation of Body Building" alltså "Det internationella Bodybuildingförbundet". Så är det! Jag vill bli proffs inom bodybuilding och mitt mål är ju såklart att ställa upp i Mr.Olympia, men det ligger lika långt borta som solen. Men man ska alltid göra allt för att nå sina mål!
Min blogg kommer därför handla mycket om bodybuilding, mitt liv för övrigt och så klart min träning!
Avslutar inlägget med en bild på Arnold, den bäste genom tiderna!
